Czy dieta o niskiej zawartości węglowodanów jest zdrowa?
Dieta o niskiej zawartości węglowodanów, znana również jako dieta ketogeniczna, zyskuje na popularności wśród osób chcących schudnąć. Polega ona na spożywaniu niskiej ilości węglowodanów, zwiększeniu spożycia
Czytaj dalej